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58、Chapter 58(1 / 2)


直到这一刻,闻遥才体会到自己在国内的知名度变化。

她原本以?为花滑在国内是小众项目,肯定没什么人知道,但?忘了花滑与短道同属于冰雪运动。至少?在国内的冬季项目圈里,她现在已?经是无?人不知无?人不晓。但?凡是个稍微关注点时事的人,肯定都听?说了她上个月在世青赛上的出色成绩——破了花滑女单短节目世界纪录,还大比分超越俄罗斯选手,为中国赢下了一枚几乎无?可争议的金牌。

徐烈的确是个严肃的人,但?面对闻遥,还是忍不住露出欣赏的微笑。

完全没搭理一旁的南川,主动跟闻遥聊了几句。

罗耀洲在远处围观了一会儿,忍不住凑到场边拉住路过的队友,小声哔哔:“有没有觉得徐教看闻遥就跟看儿媳妇儿似的,满眼都透着慈爱。”

那名被?他拉住的队员一脸莫名:“你?不说我还不知道徐教什么时候多了个亲儿子。”

“川哥跟亲儿子也差不多了好吧?”罗耀洲感叹,“川哥刚来的时候什么水平大家都看在眼里,在这儿他真的是从零开始。也就是川哥真的争气,成绩突飞猛进翻着番儿的提升,不然我是真的不敢相信徐教敢往队里招一个已?经放弃短道那么多年的人。”

别?说是罗耀洲,南川刚来的时候,他们队里真的没有一个人相信他还能回到一线水准。

眼下才过去多久?

也就大半个月吧,他们眼睁睁地看着他的成绩一点一点提升,状态一点点恢复。最?近两天甚至开始在模拟赛里一点点超越队友了。

搞得他们这些练了好多年的队友每天都在怀疑人生。

感觉自己练了个假的短道速滑。

……

徐教热情地与闻遥聊了半天。

从她上个赛季的心路历程聊到新赛季的准备情况,从俄罗斯的训练体系聊到中国国家队的训练气氛,天南海北的聊,聊得南川无?语地看了一眼时间,终于出声打?断:“行了老徐,差不多得了,您搁这儿专访呢啊?”他拉起?闻遥的手往外走,“午休了,我带她吃饭去了啊。”

徐烈正聊得起?劲儿被?打?断,一脸不爽地骂了句:“臭小子!”

闻遥哭笑不得,心里想着这人好歹是他的教练呢,他怎么是这态度啊,也太随便了吧……只好转头给徐烈教练递去一个抱歉的眼神:“不好意思啊徐教练……”

徐烈无?奈地冲她摆摆手:“去吧去吧。”

南川经过罗耀洲他们的时候,非常自然地顺手拉过了闻遥的行李箱。偏头给她解释:“没事儿,徐烈这人就是一话唠,你?不喊停他能给你?说到天黑。”

对付这种人南川也算有了点心得。

前有二附中刘豫刘大妈每天夺命连环call追着他刷题复习,如今再遇上一个徐烈,他已?经能以?不变应万变,从容以?对了。

席苒眼睁睁地看着南川和闻遥从自己面前经过,她不死心地想了想,开口道:“你?们是要去食堂吗?正好我们也要去了,不如也一起?吧——”

南川微微皱眉看过去一眼。

掀掀嘴皮子刚要吐出一句“不方便”,就见?罗耀洲此时赶紧凑过来打?断:“说什么呢学妹,人家这一看就是要二人世界去啊,咱们这群电灯泡跟着多不好?来来来,咱们几个去二食堂吃点好的。”

南川复又?闭上嘴,给罗耀洲递去一个“挺识相”的眼神,拉着闻遥走了。

等到两个人消失在门口,罗耀洲终于叹着气回头瞅了席苒一眼。

“小学妹,我劝你?还是早点死心吧。川哥和他女朋友那个情况明?眼人一看就知道,人感情跟铜墙铁壁似的好着呢,这墙角挖不了,你?还是先?省着点力气吧。”

罗耀洲与席苒算是同一个高中的校友,都是A大附中出来的,两个人之间差着两届,一个是火箭班的一个是体育班的,虽然从前没说过话,但?是这段时间席苒每天跑来冰场这边,一来二去的他们也熟络起?来。

席苒嘴上说着想进短道速滑队,但?是明?眼人谁看不出来她就是奔着南川来的?

再说了,她根本也没有接触过短道速滑,就那细胳膊细腿没有半点肌肉,根本不是练短道的苗子。当时她这么跟徐烈申请的时候,徐烈听?完就当即非常温和地建议她直接出门左拐去学校社团活动中心找滑冰社团报名去。专业运动员,跟兴趣爱好真的完全不是一回事。

好在短道队的日常训练不是全封闭式,可以?参观,于是席苒就每天过来看,一副很有兴致虚心好学的模样。

罗耀洲也不好意思点破她,偶尔也给她解释一下短道的专业知识。

如果南川真的没有女朋友,罗耀洲觉得席苒倒追也无?所谓,没准真的追上了呢?他觉着,男才女貌的,也没啥不好。但?是吧,现在南川的正牌女朋友人都来了,席苒再不死心那就有点不识趣了。

席苒瞪他一眼:“就吃个饭怎么了?就一顿饭我还能把人男朋友抢走了么?”

罗耀洲摸摸鼻子,心说你?这心思可不是都写脸上了么?

他顾左右而言他地打?岔:“好啦好啦,走走走吃饭去。”

……

闻遥跟着南川往食堂走。

两人手牵着手,漫步在校园里。

这是一种比较新鲜的体验。过去在二附中里没那个机会,加上高中学校氛围不同,总觉得当着同学的面牵手都像是在干什么坏事。

现在进了大学校园,青春浪漫的气息扑面而来,牵手变得顺理成章起?来。

闻遥现在所有心思都在他的项目上,琢磨半天终于开口问道:“你?现在在练1500米吗?我以?为你?会练以?前的项目呢。”

南川跟她提过,他从前主攻500米。

500米和1500米之间的差别?她也不是很懂。

南川笑着看她一眼:“我还以?为你?会因为席苒的事儿跟我闹别?扭。”

闻遥皱皱鼻子:“吃醋这种事来一次两次就得了,来多了我也嫌累啊。赶紧给我说说。”比起?那些子虚乌有的小事,她还是比较关心他的项目。

南川轻轻“嗯”了一声,“是准备从1500米开始。”

他顺便给她解释了下两个项目之间的区别?。

男子短道速滑主要分为四个项目:500米、1000米、1500米,以?及5000米接力。

短道速滑以?名次论胜负,赛制采用淘汰制。

首先?小组预赛,前2-3名进入下一轮,即复赛;以?此类推,复赛每个小组的前2-3名进入半决赛,半决赛的前2-3名进入决赛。通常500米、1000米决赛只有4人参加,1500米决赛可有6人参加。

运动员在同一起?跑线上起?跑出发?。首轮比赛站位通过抽签决定,其后各轮次均按照上一轮比赛成绩分配道次,成绩优者排在内道。比赛途中在不违反规则的前提下运动员可以?随时超越对手。如用身体碰撞、绊人以?及用手推拉等,则会受到取消比赛资格的处罚。

短道速滑中,1500米比赛属于长距离竞速项目。相较于其他短距离比赛,1500米项目的战术性更为突出。合理的运用战术与队友打?配合,再加上体能、技术、心理素质以?及经验积累——几个方面综合起?来,才是一场短道速滑比赛真正较量的核心。

比起?500米那种更侧重于短距离爆发?力的项目,1500米目前更适合给南川这种战术型选手作为回归短道的起?点。

简单来说,就是徐烈觉得南川够聪明?,而1500米在战术上的发?挥空间足够大,所以?更适合他。

等今后南川在短道技术上更为纯熟老练,身体力量控制力更强的时候,再尝试500米和1000米也不迟。

随后他们又?聊到成绩。

南川耸肩,很坦然地说:“目前这个成绩还不行。”

虽然徐烈和其他队友一直说他进步很快。

但?是他清醒地知道自己不能安于现状,他必须要跟自己同龄同水平的选手去比较。

A大并不是短道强校,历史甚至不足两年。比起?A市其他几所已?经开展十几年短道专业的体校而言,他们甚至不值得被?拿来当成对手。据说去年徐烈邀请其他几所学校的短道队进行友谊赛,基本没几个愿意来的。后来徐烈没办法,只好动用他在北方的人脉和关系,直接跑去北方找人进行友谊赛集训了。

不过,这或多或少?也算因祸得福。

从此A大短道队直接跟北方的速滑名校进行交流。论冰雪项目,北方以?H市为首的几所名校才是领先?于全国,乃至比肩国际的一流水平。这相当于是越过了小山坡直接登上山顶去华山论剑了。

亲眼见?识过顶尖的水平,才能知道自己与顶峰究竟相差多远。

南川给自己设定了一个目标,也是之前他在徐烈面前签的军令状——八月份新赛季开始之前,他必须要完全恢复状态。

他想,他与徐烈理解的“恢复状态”或许还有点出入,徐烈大概觉得他只要能够达到参赛标准就算是恢复状态了。但?南川觉得,至少?要在比赛中达到能够争金夺银的水平,才算真正恢复了状态。

眼下还有四个月,说短不短,说长不长。

八月份会有校际赛,目前A市一共有四所学校开展了短道速滑的项目,分别?是A大和A体大,还有首体院以?及体师大,因此这个校际赛也被?称作四校联赛,相当于是新赛季的起?点。随后就是短道联赛、精英联赛、全锦赛、冠军赛等国内一系列的赛事。

两个人在食堂简单吃了点。

最?近南川运动量上来了,食量也大了不少?。

闻遥上下细细打?量他,发?现一段时间没见?,他整个人看起?来结实健壮了不少?。

以?前大概也就属于高瘦的身材,有肌肉,但?完全不像现在这么紧实,仿佛浑身上下充满着一种优越的力量感。

“你?怎么就吃这么点?”南川皱眉盯着闻遥碗里的二两饭。她以?前食量跟他差不多,现在怎么比女生吃得都少?了?

闻遥也看了自己碗里一眼。

她最?近都习惯了。

莫斯科舞蹈学院对于学生饮食控制得严,就怕体重导致身材变形。她虽然不是学舞蹈的,但?是花滑运动员也一样需要有轻盈的体态。

一方面是为了表演上的美感,一方面是为了方便做各种技术动作。

她最?近一直在打?算朝四周跳上努力。

想要尽快提升跳跃,最?有效的方法一个是提升力量,一个是减轻体重。

前一个方法她一直在练,从之前在集训基地就一直在做这方面的训练,只可惜,收效甚微,虽然力量训练非常有效地帮助她将三周跳进一步稳定下来了,上一个赛季她的跳跃基本上毫无?失误,但?是,四周跳依然上不去。不得已?,她只能开始尝试第二个方法,两者结合地练。

只是……

这两者之间其实也存在一个悖论。

减轻体重不难,但?是减轻体重的同时,有可能还会带来她对于身体的控制力以?及跳跃力量上的减退。也就是说,她为了能够提高跳跃减体重,但?体重下降了她的力量也会跟着降,也就更难做跳跃了。

简直就是个死循环。

这对很多运动员都是两难的困境。

很多选手就是被?困在这个瓶颈里,一辈子都迈不过发?育关的后遗症。

“别?减了,该吃吃。要减也别?靠节食去减。”南川说着,夹了两片牛肉到她碗里。

闻遥只好点点头,闷头吃。

他夹过来多少?就吃多少?。

等两个人从食堂出来,南川说先?带她回公寓休息下。

他在清华园里自己租了公寓,从食堂过去也就十分钟的路程。

闻遥有些好奇:“为什么自己另外租啊?这里不提供学生宿舍吗?”

“大学生宿舍都是四人间六人间,我不喜欢人多。”南川解释道。

而且现在他还没正式入学,宿舍的手续暂时也办不了。不过,其实他要是想办也能通过徐烈办,但?南川懒得申请。自己住清净,公寓也离冰场近。

在回公寓的路上,南川拐去了学校的小超市一趟。

他从货架上飞快挑了牙刷毛巾还有拖鞋,甚至在经过一次性内衣裤的货柜的时候,还非常自然地转头问她有没有带换洗的内衣裤,没有的话就一起?买了。

闻遥囧囧的从一脸好奇的收银阿姨面前扭过头,默默说:“……我没打?算住下啊。”

南川笑着看她一眼,揉揉她头发?。

“乖,就住一晚。”

闻遥心说,住一晚也是住啊,她根本没打?算留下好不好!她本来都已?经跟李启鹏说好了她下午会回基地的。

南川仿佛没注意到她纠结的心理活动,一边结账一边顺口说:“正好我也有点事要和你?聊聊。”

闻遥的注意力一下被?带走了:“嗯?什么事?”

南川拿校园卡刷完卡,将拎着的袋子勾在行李箱拉杆上,另一手非常自然地再次牵起?她往外走,说:“你?之前不是一直在烦恼四周跳的事么?我后来稍微研究了下四周跳的跳跃技术,感觉说不定能帮你?攻下四周跳。”

“!!!”

闻遥脚下一顿,哑了半天,不敢置信地瞪大眼,双眼发?亮。

“………………真的假的!?你?有办法!?”

怎么可能?连她老师都没办法,连李启鹏都无?能为力,他居然有办法???

南川老神在在地瞅她一眼:“大概吧……所以?你?住不住?”他笑着明?知故问道,“其实不住也没事,我下午请个假送你?回集训基地……”

现在还回什么基地?

基地有四周跳重要吗??完全没有!!

闻遥一把抱住南川,迫不及待地点头:“住住住!!”

她一双星星眼望着南川。

太厉害了吧……他连四周跳也有办法吗?

这就是学神的境界吗……

……

南川租的是一居室的套间,外头看着干干净净,里头看着清清爽爽。

住在附近的基本都是A大的老师和研究生博士生,跟学生公寓也差不太大。

大概是个人习惯的缘故,房间里几乎没有什么个人用品,只有客厅的茶几上摆着一台笔记本电脑,边上散落着几沓文件资料。

闻遥将行李箱放在门口,换了拖鞋进去。

她进了门就径直走向客厅的沙发?,正襟危坐,摆出一副洗耳恭听?的架势。

南川扭头看见?,哭笑不得。

摆摆手打?发?她说:“行了,你?先?去洗个澡换身家居服再说吧。我这边本来是计划着等你?回来了再跟你?详细说的,没想到你?提前回来了,我还得花点时间整理一下,给我半小时。”

闻遥心想也好。

她从昨晚开始坐飞机一路风尘仆仆的,是得收拾下。于是从行李箱里拿了一套换洗衣服和新买来的牙刷毛巾就进了浴室。

等到她二十多分钟后从热气腾腾的浴室里出来,南川那边似乎已?经准备好了。

他半盘着腿坐在沙发?前的地毯上,见?她出来,朝她招招手。

闻遥赶紧凑上去主动挨着他坐好。

“来来来,开讲开讲。”

南川好笑地看她一眼。

他也知道她现在肯定很兴奋很激动,不过,该说的他也得先?说清楚。

“我丑话说在前面,我只是提供一个思路,不保证你?一定能练成。而且,我估计……风险挺大的,你?真的要想清楚。”

他的谨慎令闻遥也忍不住跟着紧张起?来,她稍稍坐直了一点,点点头说:“你?放心,我知道的。”

四周跳哪有那么好练啊。

要是真的随随便便就能练出来,怎么可能在花滑青年组女单迈入四周跳这么多年来,而在成年组里依然是一个几乎无?解的难题?

她有这个心理准备的。

南川将自己面前的电脑屏幕往她面前推过去,点开一个视频。

视频才开始播放闻遥就认出来了,这是她自己的比赛视频。

南川剪了她在节目中的几个跳跃动作。

闻遥疑惑地看他一眼。

南川瞥她一眼,捏着她的下巴把她的脸转回去:“别?看我,看屏幕。”

闻遥:“……哦。所以?你?准备讲什么?”从她的跳跃上能发?现四周跳的机会?

南川:“急什么?正要给你?讲。”

他说着,顺手切了一个比较合适的角度按了暂停,说:“目前过了发?育关还能拥有四周跳的女单几乎没有,所以?我比较了几个近两个赛季中能够稳定做出四周跳的男选手,发?现你?使用的跳跃方式跟近几年在男选手之间比较常见?的跳跃方式有点差别?。你?自己应该多少?也知道吧?你?目前的跳法并不是技术上最?优越的跳跃方式,更接近于芭蕾范畴上的空转,是凭着起?跳之后的核心力量带起?的动量来加速旋转。”


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