此时铁柱松了一口气他大声地说：“兄弟们我说什么来着你们都别担心了我休息一会就好了。”
大家都点头于是他们全都坐在地上他们跟铁柱聊天。
大约过了一会铁柱的伤势好了很多他的胳膊不那么疼了于是他快速地站起身说：“我觉得我得运动运动我总是这么坐着也不行。”
大家都这么认为于是铁柱便来回看着四周他大声地说：“兄弟们你们全都看着点我准备跑步我绕着这个大圈跑我一定要跑出十多圈。”
其他人都点头因此他们全都看着铁柱跑而铁柱一连跑了五六圈他的身子一点事情都没有因此他转向大家说：“你看我怎么样我没事吧？”
大家全都夸奖他说：“不错铁柱看样子你挺厉害的我真是佩服的五体投地。”
铁柱听了连连挥手说：“那么可千万别这么说我都要飘起来了。”
很快铁柱便跑出了十多圈之后他便累的气喘吁吁的很快他便坐下来说：“哈哈我感觉总是坐着对身体不好咱们应该多运动运动。”
大家都这么想因此他们都决定每天早上他们不管多忙他们都要跑步。
而赵局长突然有了一个想法他转向铁柱说：“兄弟你的手刚好我看你开车吧我们来跑步前行。”
大家听了觉得这个办法很好他们都同意这么做而铁柱笑着说：“行既然这样那我答应你们。”
说完铁柱便快步地走进汽车内而后他紧紧地握住方向盘开始开车而其他人便紧紧地跟在车后他们跑了很长时间最终他们都累的气喘吁吁的了而铁柱打开窗户说：“你们怎么样了行不行要是不行的话我将车停下来我看你们还是休息一会吧？”
而元华连连挥手说：“不行咱们不能休息咱们要是休息的话咱们就跑不动了。”
其他人都这么想因此他们加劲往前跑而当他们跑了很长的路程后他们再也跑不动了没办法他们只得停下来。
此时铁柱从车内走出来他大声地说：“我看咱们以后除了晚上守夜轮班外其他的也要轮班比如跑步咱们就可以这么做。”
大家听了觉得这个主意很好他们全都同意而赵局长大声地说：“这样吧我上去开车你们跑步。”
其他人都同意而元华大声地说：“铁柱你的伤势怎么办？”
铁柱大声地说：“哎呀我都说了我的伤已经好了你们不要担心。”
元华他们点点头他们看铁柱的精神状态很好因此他们也就不担心了。
此时赵局长便快步地走进汽车内而铁柱转向大家说：“来咱们试试看谁跑的快。”
其他人都点头因此他们快速地跑起来。
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